Ikigai, der japanische Begriff für „Sinn des Lebens,“ ist mehr als eine Philosophie – zahlreiche wissenschaftliche Studien zeigen, wie ein starkes Ikigai das psychische und physische Wohlbefinden fördert und Resilienz stärkt. Bei Finde Zukunft integrieren wir diese Erkenntnisse gezielt in unsere Arbeit, um Menschen dabei zu unterstützen, ihren Lebenssinn zu finden und ein erfüllteres Leben zu führen. Empirische Untersuchungen belegen, dass Ikigai durch kleine tägliche Freuden, soziale Beziehungen und bewusste Entscheidungen eine tiefe Zufriedenheit schafft und Menschen widerstandsfähiger gegenüber den Herausforderungen des Lebens macht.

Motoki zu Gast im Podcast bei Dr. Matthias Witthfod: ein ausführliches Gespräch über die Bedeutung von Ikigai im Leben und wie es uns dabei helfen kann, den Sinn des Lebens zu finden. Ein Dialog darüber, wie Ikigai unsere Entscheidungen und Lebenszufriedenheit beeinflusst, die Relevanz von Ikigai in der westlichen Gesellschaft und wie ein erfülltes Leben jenseits von äußerem Erfolg möglich ist.

Welche Aktivitäten vermitteln dir ein Gefühl von Ikigai? Was kann daraus geschaffen werden? Lies über Hans Zimmers Ikigai-Reise und wie er sein Ikigai praktiziert. In seiner Lebensgeschichte finden wir alle sieben Dimensionen des Ikigai gemäß Mieko Kamiya. Hans Zimmers Musik bringt ihm immense Lebenszufriedenheit und lässt ihn spüren, dass das Leben wirklich lebenswert ist.

IKIGAI schafft Klarheit, fördert Selbstverwirklichung und ermöglicht nachhaltige Veränderung durch die Beantwortung zentraler Lebensfragen nach Werten, Resonanz und persönlicher Bedeutung. Mit IKIGAI hilfst du deinen Klienten, nicht nur an der Oberfläche zu arbeiten, sondern in die Tiefe zu gehen, wo wirkliche Veränderung beginnt. Gleichzeitig verändert es deine Positionierung, da du dich von vorgefertigten Modellen löst und mit einem individuellen, tiefgreifenden Ansatz arbeitest, der deine Arbeit einzigartig macht.

Ken Mogi hat in seinem Buch "Ikigai: Die japanische Lebenskunst" fünf Säulen des Ikigai vorgestellt: Im Hier und Jetzt sein, Freude an kleinen Dingen finden, Selbstakzeptanz üben, Harmonie und Nachhaltigkeit anstreben sowie klein anfangen. In der Auseinandersetzung mit Mogis Konzept und unter Einbeziehung der sieben Ikigai-Dimensionen von Mieko Kamiya wurde das Modell auf sechs Säulen erweitert, wobei Harmonie und Nachhaltigkeit als separate Aspekte behandelt werden. Dieses erweiterte Ikigai-Modell zielt darauf ab, Menschen dabei zu unterstützen, Ikigai im Alltag besser zu erfahren und ihr Wohlbefinden zu fördern.

Warum stehst du morgens auf? Diese einfache, aber tiefgründige Frage liegt im Herzen des Ikigai, während wir die wahre Essenz dieses Konzepts im Leben der Menschen in Okinawa erkunden. Aber ist die Frage vollständig korrekt? Unsere Ikigai-Tests, an denen über 3000 Teilnehmer teilgenommen haben, haben vielfältige Antworten erbracht.