Unsere Online Kurse
Ikigai & Finde Zukunft
Wir bieten bei Finde Zukunft zwei verschiedene Online Kurse an:
Den Ikigai Kurs, welcher sich auf die japanische Philosophie Ikigai konzentriert und dir dabei helfen soll, deinem Ikigai und deinem Sinn im Leben etwas näher zu kommen.
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Den Finde Zukunft Kurs, welcher sich auf das Thema Achtsamkeit sowie die Stärkung deiner adaptiven Resilienz fokussiert und dir dabei helfen soll deine Zukunft konstruktiv zu gestalten.
Unser Ikigai Kurs dreht sich ausschließlich um die japanische Lebensphilosophie des Ikigai.
SINN UND GLÜCK FINDEN IM LEBEN
Der japanischen Begriff Ikigai beschreibt eine jahrhundertalte Lebensphilosophie.
Das Wort Ikigai bedeutet Leben (“iki”) und Wert oder Nutzen (“kai”).
In einem Satz zusammengefasst, geht es bei Ikigai darum, Sinn, Glück und Erfüllung in den täglichen Dingen und deinen Sinn im Leben zu finden.
Jedoch wird das Ikigai häufig missverstanden und kann dann im schlimmsten Fall noch mehr Druck auf die eigene Lebensgestaltung ausüben. Das Finde Zukunft Team möchte Dir mit diesem Online Kurs achtsam das Ikigai-Thema näher bringen, damit Du mehr Wohlbefinden, Glück und Sinn in Deinem Leben finden kannst.
DAS ERWARTET DICH
Der Kurs soll dir dabei helfen, mehr Sinn und Wohlbefinden im Alltag zu erfahren.
Wir wollen dir die Hintergründe des Ikigai näher bringen, mit Mythen aufräumen und dir helfen, dein persönliches Ikigai zu finden.
Dabei umfasst der Kurs:
15 Online Seminar Einheiten
1x Digitales Workbook mit über 70 Seiten
Inkl. Musik und Meditationsanleitungen
Abgrenzung: “Ikigai vs. Venn Diagramm”
Zugang zu unserer Ikigai Community mit exklusiven Inhalten
WIE FINDEST DU DEINE ZUKUNFT AM BESTEN?
10-Teiliger Finde Zukunft online Kurs
ZUR WERTE-ORIENTIERUNG UND AUSRICHTUNG
Lerne Achtsamkeit in Deinen Alltag zu integrieren, um Deine adaptive Resilienz zu stärken.
Entdecke das Ikigai und lerne wie Du dadurch Sinn in Deinem Leben finden kannst.
Verändere Dein Fixed Mindset zu einem Growth Mindset.
Definiere eigene Werte und lerne diese in Dein Leben zu integrieren.
Lerne durch die japanische Philosophie Kintsugi wie aus Verletzungen und Brüchen in Deinem Leben etwas Neues und Schönes entstehen kann.
Setze Dich aktiv mit Deiner Vergangenheit und Deiner Gegenwart auseinander, um sinn- und werteorientiert in die Zukunft zu schreiten.
DAS ERWARTET DICH
Der Finde Zukunft Kurs beinhaltet 10 digitale Lerneinheiten die im eigenen Tempo durchgeführt werden können. Begleitend zu den digitalen Kursinhalten erhalten alle Kursteilnehmer:innen ein Workbook mit über 120 Seiten Anleitungen, inspirierenden Illustrationen, Reflexionsübungen & Impulsen. Dazu kommt ein Blanco Journal im Finde Zukunft Design mit ausreichend Platz für viele Journal- und Reflexionsübungen.
Wir bieten dir verschiedene Versionen unseres Finde Zukunft Kurses an:
Du kannst dich für die rein digitale Version entscheiden
oder
die Version zum Anfassen
Dabei umfasst die physische Version folgende Materialen:
1x Finde Zukunft Workbook: 120 Seiten & Illustrationen
1x Blanco Journal im Finde Zukunft Design
10 Online Einheiten, Video Lektionen und Klaviermusik
4x Postkarten mit unseren Fotomotiven aus Lissabon
1x Finde Zukunft Bleistift