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Ikigai – die japanische Kunst, Kalligraphie und Gesundheit
Wir laden dich ein mit uns Saori Okada zu begrüßen!
Saori, Gründerin von Mogami Wellness, verbreitet auch das “wahre” Ikigai und verbindet zusätzlich die Themen Gesundheit (Wellbeing, ganzheitlich) und Kunst miteinander. An diesem besonderen Finde Zukunft Abend wird sie uns die Kalligraphie näherbringen und aufzeigen, wie jede:r einen Zugang zur japanischen Philosophie finden kann.
Die vier Prinzipien der japanischen Kalligraphie
Die japanische Kalligraphie ist eine Kunst für sich. Es handelt sich hierbei nicht nur um eine Schönschrift sondern eher um ein Ritual. Die Praxis des Shodō dient dazu, Körper und Geist zu vereinen. Sie hilft uns, unsere Sensibilität und unser Bewusstsein zu verbessern. Lerne hier mehr über die vier Prinzipien der japanischen Kalligraphie.
Wie wir Gold im Alltag entdecken können. Ein Rückblick auf die Konferenz #3
In herausfordernden Situationen und in Stress bei sich selbst zu bleiben und Ausrichtung zu behalten, ist eine Fähigkeit, die jetzt vielleicht wichtiger ist als je zuvor. Was hilft dabei? Auf der Finde Zukunft Konferenz „Goldmomente”, unserem Online Retreat, ging es um genau diese Frage. Über die Kunst, dem Leben Sinn abzuringen und die Kunst des Seins.
Was Musik so magisch macht
Wissenschaftlich ist mittlerweile belegt, dass Musik das vegetative Nervensystem beeinflusst und Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorbeugen kann und einen positiven Einfluss auf Atmung, Stressempfinden und Blutdruck hat. Aber nicht nur Studien beweisen, dass Musik uns gut tut. Wir erleben die magische Wirkung von Musik immer wieder auf unseren Seminaren, wo Michael Nickel uns auf dem Klavier begleitet und berührt. Was passiert im Körper, wenn wir Musik hören und machen?