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Digitaler Minimalismus ~ warum Digital Detox so wichtig ist
Hast du schon mal erlebt, dass du eigentlich eine E-Mail schreiben wolltest und nach einer halben Stunde gemerkt, dass du ganz viele E-Mails beantwortest? Wolltest du schon mal jemandem eine Nachricht schreiben, hast eine Notification gesehen und bist dann für 20 Minuten auf Instagram hängen geblieben? Wir alle kennen das. Und tatsächlich sind die sozialen Medien eine gute Sache, um in Verbindung zu bleiben. Jedoch sind sie auf eine gefährliche Art und Weise gebaut…