E-Book - Emotionale Intelligenz
In unserem eBook "Emotionale Intelligenz" findest du wertvolle Anleitungen zur Entwicklung emotionaler und sozialer Fähigkeiten, speziell für den beruflichen Kontext.
In dem eBook, das Ikigai-Buch Autor, Search-Inside-Yourself- sowie Resilienz- und Stressbewältigungstrainer Klaus Motoki Tonn geschrieben hat, findest du wertvolle Hinweise zur Entwicklung emotionaler und sozialer Kompetenzen, insbesondere für den beruflichen Kontext. Es leitet an, wie man Selbstbewusstsein, Selbstregulierung und Achtsamkeit stärken kann und stellt Methoden zur positiven Nutzung von Herausforderungen und effektiven Stressbewältigung vor. Zudem wird die Rolle emotionaler Intelligenz in Unternehmen und deren Einfluss auf die Mitarbeitergesundheit und -produktivität hervorgehoben.
E-Book Inhalte der Resilienz Serie: Wie gehen wir mit Stress um?
Die Kunst wieder aufzutanken
5 Gründe, warum die Zukunft der Arbeit und New Work nur mit Emotionaler Intelligenz möglich sein wird
Control | Kontrolle
Commitment | Verbindlichkeit
Challenge & Growth Mindset
Perspektive zu Belastbarkeit und Resilienz
Mit innerer Ruhe die Belastbarkeit stärken
Integrierte tägliche Selbstfürsorge (Self-Compassion)
Kurze Pausen wie diese 2-minütige Bewusstseinsübung
Verlängerte Ruhe- und Erholungsphasen
„Permanently connected – permanently online“ erforschen
Schlaf ist entscheidend dafür, dass Körper und Geist jeden Tag eine „äußere“ Erholung erlangen
Vollständig aufgeladen
Emotionale Intelligenz als Kernkompetenz für Unternehmen
Der Einfluss der emotionalen Intelligenz im Team
Vorteile emotionaler Intelligenz am Arbeitsplatz
Fünf Gründe, warum „New Work“ nur mit Emotionaler Intelligenz möglich sein wird
Wie gehen wir mit Stress um? Resilienz aufbauen und Kultur stärken
In unserem eBook "Emotionale Intelligenz" findest du wertvolle Anleitungen zur Entwicklung emotionaler und sozialer Fähigkeiten, speziell für den beruflichen Kontext.
In dem eBook, das Ikigai-Buch Autor, Search-Inside-Yourself- sowie Resilienz- und Stressbewältigungstrainer Klaus Motoki Tonn geschrieben hat, findest du wertvolle Hinweise zur Entwicklung emotionaler und sozialer Kompetenzen, insbesondere für den beruflichen Kontext. Es leitet an, wie man Selbstbewusstsein, Selbstregulierung und Achtsamkeit stärken kann und stellt Methoden zur positiven Nutzung von Herausforderungen und effektiven Stressbewältigung vor. Zudem wird die Rolle emotionaler Intelligenz in Unternehmen und deren Einfluss auf die Mitarbeitergesundheit und -produktivität hervorgehoben.
E-Book Inhalte der Resilienz Serie: Wie gehen wir mit Stress um?
Die Kunst wieder aufzutanken
5 Gründe, warum die Zukunft der Arbeit und New Work nur mit Emotionaler Intelligenz möglich sein wird
Control | Kontrolle
Commitment | Verbindlichkeit
Challenge & Growth Mindset
Perspektive zu Belastbarkeit und Resilienz
Mit innerer Ruhe die Belastbarkeit stärken
Integrierte tägliche Selbstfürsorge (Self-Compassion)
Kurze Pausen wie diese 2-minütige Bewusstseinsübung
Verlängerte Ruhe- und Erholungsphasen
„Permanently connected – permanently online“ erforschen
Schlaf ist entscheidend dafür, dass Körper und Geist jeden Tag eine „äußere“ Erholung erlangen
Vollständig aufgeladen
Emotionale Intelligenz als Kernkompetenz für Unternehmen
Der Einfluss der emotionalen Intelligenz im Team
Vorteile emotionaler Intelligenz am Arbeitsplatz
Fünf Gründe, warum „New Work“ nur mit Emotionaler Intelligenz möglich sein wird
Wie gehen wir mit Stress um? Resilienz aufbauen und Kultur stärken
In unserem eBook "Emotionale Intelligenz" findest du wertvolle Anleitungen zur Entwicklung emotionaler und sozialer Fähigkeiten, speziell für den beruflichen Kontext.
In dem eBook, das Ikigai-Buch Autor, Search-Inside-Yourself- sowie Resilienz- und Stressbewältigungstrainer Klaus Motoki Tonn geschrieben hat, findest du wertvolle Hinweise zur Entwicklung emotionaler und sozialer Kompetenzen, insbesondere für den beruflichen Kontext. Es leitet an, wie man Selbstbewusstsein, Selbstregulierung und Achtsamkeit stärken kann und stellt Methoden zur positiven Nutzung von Herausforderungen und effektiven Stressbewältigung vor. Zudem wird die Rolle emotionaler Intelligenz in Unternehmen und deren Einfluss auf die Mitarbeitergesundheit und -produktivität hervorgehoben.
E-Book Inhalte der Resilienz Serie: Wie gehen wir mit Stress um?
Die Kunst wieder aufzutanken
5 Gründe, warum die Zukunft der Arbeit und New Work nur mit Emotionaler Intelligenz möglich sein wird
Control | Kontrolle
Commitment | Verbindlichkeit
Challenge & Growth Mindset
Perspektive zu Belastbarkeit und Resilienz
Mit innerer Ruhe die Belastbarkeit stärken
Integrierte tägliche Selbstfürsorge (Self-Compassion)
Kurze Pausen wie diese 2-minütige Bewusstseinsübung
Verlängerte Ruhe- und Erholungsphasen
„Permanently connected – permanently online“ erforschen
Schlaf ist entscheidend dafür, dass Körper und Geist jeden Tag eine „äußere“ Erholung erlangen
Vollständig aufgeladen
Emotionale Intelligenz als Kernkompetenz für Unternehmen
Der Einfluss der emotionalen Intelligenz im Team
Vorteile emotionaler Intelligenz am Arbeitsplatz
Fünf Gründe, warum „New Work“ nur mit Emotionaler Intelligenz möglich sein wird
Wie gehen wir mit Stress um? Resilienz aufbauen und Kultur stärken
Das E-Book umfasst:
Die Kunst, eine Pause zu machen
Neue Arbeit und Emotionale Intelligenz
Resilienz stärken und Stress bewältigen
