Ikigai & Kintsugi – Retreat im Benediktushof, April 2026
Kursleitung: Klaus Motoki Tonn & Nina Bürklin
Ikigai wird im Westen oft verkürzt verstanden – als Schnittmenge aus Leidenschaft, Berufung, Mission und Beruf.
Im japanischen Ursprung meint Ikigai jedoch etwas Tieferes und Persönlicheres: das, wofür es sich zu leben lohnt.
Ikigai zeigt sich nicht nur im Beruf, sondern in den stillen Momenten des Alltags, in dem, was uns innerlich trägt, nährt und Sinn schenkt. Die japanische Psychiaterin Mieko Kamiya hat dieses Verständnis von Ikigai mit der Logotherapie von Viktor E. Frankl verbunden – mit der Frage nach dem Sinn, der unser Leben zusammenhält.
In diesem Retreat begeben wir uns auf die Spur unseres eigenen, authentischen Ikigai. Wir schauen auf die Fragmente unseres Lebens – auf Brüche, Übergänge, Umwege – und verbinden sie durch die Philosophie des Kintsugi zu einem stimmigen Ganzen.
Kintsugi ist die japanische Kunst, Zerbrochenes mit Gold zu reparieren.
Nicht um es zu verstecken, sondern um es sichtbar zu ehren.
So werden Risse zu Linien der Geschichte, Brüche zu Quellen von Tiefe.
Kintsugi erinnert uns daran: Unsere Narben gehören zu uns. Sie machen uns nicht weniger ganz – sondern einzigartig.
Dieses Retreat ist ein Geschenk an uns selbst.
Ein Innehalten. Ein Raum, um neu zu spüren, was unserem Leben Sinn gibt.
Mit Hilfe von Journaling und Teilearbeit betrachten wir das, was war, was ist – und was werden möchte – und fügen es behutsam zu einem größeren Zusammenhang zusammen.
Kurselemente:
Journaling · Achtsamkeitspraxis · achtsames Zuhören · Selbstmitgefühl · Teilearbeit · Empathie & Verbundenheit · Musik als integraler Raumöffner und Begleiter, Live-Musik & Klavier: Michael Nickel
Wir haben folgende Zusatztermine:
Do 24. Sep. - So 27. Sep. 2026
Zwei neue Termine in 2027 im Benediktushof Do 21. Jan. 09:15 - So 24. Jan. 2027 & So 22. Aug. - Mi 25. Aug. 2027