Finde Dein Ikigai
Ikigai - Dein Lebenskompass
Ikigai: Das Geheimnis der kleinen Dinge.
Entdecke die Reichtümer deines Lebens.
Finde mehr Zufriedenheit, Achtsamkeit & Leichtigkeit im Alltag
IKIGAI entdecken
Du hast bereits unser Buch oder andere Bücher über Ikigai gelesen und möchtest nun tiefer eintauchen? Dann sei herzlich willkommen in unserer Übersicht zu unseren Ikigai Kursen:
1. Ikigai-Online Kurs:
Selbstbestimmt im eigenen Tempo.
2. Ikigai-Live Kurs
An einem Tag und 2 weiteren Einheiten mit anderen Ikigai in der Tiefe verstehen.
Ikigai-Online Kurs: Dein Lebenskompass
IKIGAI ONLINE KURS
Dein Digitaler IKIGAI-Kurs mit interaktivem Arbeitsbuch
📖 120+ Seiten wertvolles Material
🖥️ 15 Video Einheiten
🎧 Audio-Einheiten und über 10 Meditationen
🖊 Reflexionsübungen und der IKIGAI Planner
🎧 BONUS: IKIGAI zum Hören – eine Überraschung für dich
💛 Neues E-Book: IKIGAI & Selbstfürsorge und Empathie (über 20 Seiten)
🌱 Neues E-Book: IKIGAI & Naturtherapie (über 30 Seiten)
💛 Ein tiefgehender Ansatz, der westliche und japanische Perspektiven verbindet
💯 100% Anrechnung bei Buchung eines IKIGAI-LIVE Kurses
✅ Eine optimale Vertiefung zu unserem Ikigai Buch “Das Geheimnis der kleinen Dinge
✅ Selbstbestimmtes Lernen: in deinem eigenen Tempo
✅ Auf Wunsch ist das digitale Arbeitsbuch auch als Broschüre bestellbar
📖 Schau hier in eine kostenfreie Leseprobe
Der führende Ikigai Live Kurs
Ikigai Live Kurs inklusive Zertifikat
Quartalsweise beginnen die IKIGAI Kohorten für den Live-Kurs.
Der Live-Kurs zeichnet sich durch eine hohe Interaktivität und den Austausch mit gleichgesinnten Expert:innen aus.
Ikigai
Dein Lebenskompass
Sinn und Glück finden im Leben
Der japanische Begriff Ikigai beschreibt eine jahrhundertalte Lebensphilosophie. Das Wort Ikigai bedeutet Leben (“iki”) und Wert oder Nutzen (“kai”).
Das Ikigai wird häufig missverstanden und kann dann im schlimmsten Fall noch mehr Druck auf die eigene Lebensgestaltung ausüben. Das Finde Zukunft Team möchte Dir mit diesem Online Kurs achtsam das Ikigai-Thema näher bringen, damit Du mehr Wohlbefinden, Glück und Sinn in Deinem Leben finden kannst.
Das erwartet dich
Dein Kurs für Sinn und Wohlbefinden im Alltag
Unser Ikigai Online Kurs beruht auf den neuesten Erkenntnissen der Ikigai Psychologie. Unsere zertifizierten Ikigai Coaches führen Dich mithilfe des eBook & zahlreichen Videos in das Thema der japanischen Lebensphilosophie ein und begleiten Dich auf dem Weg zu Deinem Ikigai.
Wenn Du Dein IKIGAI im Selbststudium finden möchtest, sind unser E-Book mit den Online-Impulsen und die regelmäßigen Treffen in unserer Community die ideale Begleiter für Deine IKIGAI-Reise.
Wenn Du lieber live und mit anderen im Gespräch Dein IKIGAI entwickeln möchtest, sind die Live-Kurse für Dich interessant. Wenn Du Menschen als Coach:in begleitest, sind sie sicherlich die erste Wahl.
Der Kurs ist keine Therapie, schafft aber systematische Verbindungen zu ACT, zur Logotherapie, zum ontologischen Coaching und zur Stressbewältigung und Resilienz-Arbeit nach §20 SGB V.
Digitales Workbook
über 80 Seiten
Auf über 80 individuell gestalteten Seiten führt Dich unser Team durch den Kurs.
Über 80 Seiten mit aktuellen Ergebnissen der Ikigai Forschung.
Über 10 Videos zur interaktiven Begleitung.
Raum für Deine eigene Reflexion, Raum für Deine Notizen.
Handgezeichnete Grafiken, Übungen & Illustrationen.
Der Online Kurs
15 lerneinheiten für dein eigenes Tempo
Dich erwarten über 15 Lerneinheiten, die Du in Deinem eigenen Tempo durchlaufen kannst. Du findest darin alles zum Ikigai und erhältst das Ikigai Workbook:
Ikigai Einführung mit Kursvideo
Lerne das Ikigai näher kennen
Ikigai Vorlagen für die eigene Reflexion
Ikigai Meditationen und Musikstücke
Lebenslanger Zugang zum Online-Kurs inklusive fortlaufenden Updates
Für IKIGAI Experten: Ikigai Community
Austausch und Gemeinschaft
Kostenloser Zugang zu unseren regelmäßigen Community Calls („Circles”).
Live Impulse mit Praxisübungen und neuesten Erkenntnissen aus unserer Ikigai-Forschung
Tausche Dich mit Gleichgesinnten aus und spüre echte Verbindungen
Stelle deine Fragen an unsere Coaches und erfahre Unterstützung durch die Community
Quartalsweise Treffen und fachliche Impulse
Wer begleitet Dich?
MOTOKI TONN & BINE LACHMANN
Motoki Tonn ist Entrepreneur und hat bereits mehrere Unternehmen gegründet. Er ist international zertifizierter Ikigai und Search-Inside-Yourself Coach und verfügt über 22 Jahre Erfahrung in der Team- und Persönlichkeitsentwicklung. Durch seine japanischen Wurzeln beschäftigt er sich seit kleinauf mit dem Ikigai. Seine Mission: Durch Finde Zukunft Menschen helfen, ihre persönliche Lebensvision zu entwickeln und dabei ihr Ikigai zu entdecken.
Aus ihrer Zeit als Sozialarbeiterin stammt Bines Wunsch, Menschen zu helfen, sich selbst zu helfen und ihr Leben in die Hand zu nehmen, damit sie so zu ganzheitlichem Wohlbefinden kommen. Im Ikigai hat Bine ein wunderschönes Tool und einen Wissensschatz entdeckt, der dabei hilft: Die Ikigai Philosophie ermutigt uns, das Leben selbst zu gestalten und darin Erfüllung zu finden. Das verbindet sich mit Bines Anliegen, achtsam durch den Alltag und durch das Leben zu gehen.
Als zertifizierte Coaches berufen wir uns auf das Ikigai im ursprünglichen Sinne, als japanische Lebensphilosophie und distanzieren uns vom westlichen “Venn - Diagramm”, welches häufig als Ikigai-Modell fehlinterpretiert wird.
Michael Nickel
Michaels Ikigai ist unbestreitbar die Musik. Seine Kompositionen und sein Klavierspiel begleiten Dich durch das Seminar und bei allen Reflexionseinheiten.
Zertifizierungen
Für wen ist der Kurs?
Solopreneure & Creatives
Entrepreneure, Starter, Sinnsuchende, Creatives – alle, die Sinn und Beruf verbinden und Gesundheit und Arbeit balancieren wollen. Das westliche Ikigai Modell hast Du schon mal gesehen, vielleicht sogar angewendet – und vermutest, dass da weit mehr dahinter stecken könnte.
Team Leads & Verantwortliche
Egal ob Du Projekte oder Teams verantwortest, Du hast immer mit Menschen zu tun und möchtest ihnen mit Sinn und Werten Orientierung und Klarheit geben. Vom Ikigai hast Du schon mal gehört, weißt aber noch nicht so richtig, ob es mehr ist als ein Venn Diagramm und was sich wirklich dahinter verbirgt.
Coaches & Mentor:innen
Du begleitest Menschen auf ihrer Reise und hast schon viele Modelle zum Thema Purpose, Werte und Sinn angewandt. Auch das Ikigai ist Dir schon begegnet – um es anzuwenden, würdest Du es aber gerne in der Tiefe verstehen und im jeden Fall möchtest Du vermeiden, ein falsches (spanisches) Ikigai Diagramm den Menschen zu vermitteln, die Dir und Deinen Kompetenzen Vertrauen schenken.