Ikigai Coaching

Mehr Freude. Mehr Gelassenheit. Finde Deinen Lebenssinn mit Ikigai.

 

Du musst nicht nach Japan reisen, um dein Ikigai zu finden.

 

Ikigai-Coaching kann dir helfen,

deine innere Leidenschaft und Motivation zu entdecken und zu entwickeln, indem es dir Werkzeuge und Techniken bietet, um tiefer in dein persönliches Wohlbefinden und deine berufliche Erfüllung einzutauchen. Mit unserem speziell entwickelten Ikigai-Coaching-Programm wirst du in der Lage sein, die Dimensionen zu erkunden, die dein Ikigai ausmachen. Die Dimensionen basieren auf wissenschaftlicher und psychologischer Basis von Mieko Kamiya sind nicht zu verwechseln mit dem spanischen Venn-Diagramm.

 

Finde Dein wahres Selbst mit Ikigai-Coaching

  • Fragst du dich, wer du wirklich bist?

  • Hast du das Gefühl, dich auf deinem Lebensweg verloren zu haben?

  • Fokussierst du dich zu stark auf äußere Ziele und vermisst die innere Erfüllung?

  • Möchtest du Zugang zu deinen wahren Werten und zu deiner inneren Gefühlswelt finden?

Wenn diese Fragen dein Herz berühren, dann ist unser Ikigai-Coaching genau das Richtige für dich.

Deine Fragen, unsere Antworten

Viele Menschen, die zu uns kommen, haben das Gefühl, dass sie sich selbst aus den Augen verloren haben. Sie erkennen, dass die Jagd nach äußeren, hedonistischen Zielen sie von ihrem wahren Ich entfernt hat. Unser Ikigai-Coaching bietet dir die Möglichkeit, dich von diesen äußeren Ablenkungen zu lösen und eine gesunde, innere Motivation zu entdecken. Es geht darum, was das Leben wirklich lebenswert macht und wie du einen tieferen Sinn in deinem Leben finden kannst.

Was Ikigai-Coaching leisten kann

Unser Coaching ist keine Therapie, sondern eine tiefgreifende, werte- und sinnzentrierte Intervention. Es hilft dir, dein wahres Ich zu entdecken, deine eigenen Werte zu erkennen und zu verstehen, was dich als Person ausmacht. Wir unterstützen dich dabei, deine Berufung zu finden und zu leben, damit du dich selbst wieder spüren und deine Lebensfreude zurückgewinnen kannst.

Dein Weg zu einem erfüllten Leben

Durch Ikigai-Coaching wirst du in der Lage sein, deine inneren Stimmen wieder zu hören und Zugang zu deinen Emotionen zu bekommen. Du wirst lernen, dich von äußeren Einflüssen zu befreien und eine nachhaltige, innere Motivation zu entwickeln. Dies führt zu einem tieferen Verständnis deiner selbst und einem erfüllteren Leben.

Arbeiten im Sinne der Kintsugi-Metapher

Wir arbeiten im Sinne der Kintsugi-Metapher, die zeigt, dass Lebensbrüche wertvoll sein können. Selbst in den schwierigsten Situationen im Leben können goldene Verbindungen von Sinn entstehen. Sie helfen uns, vom „Warum“ zum „Wozu“ zu kommen.

Nutze unser einzigartiges Ikigai-Modell für mehr Lebenssinn.

Unsere Expertise

Bei uns kommen nur sehr langjährig erfahrene Menschen zum Einsatz, wie Petra Beuthel, Motoki Tonn oder Dr. Nina Bürklin, die alle schon mehr als 20 Jahre Erfahrung in der Begleitung von Gruppen, Individuen und in der Krisenintervention haben. Sie sind ausgebildet im Bereich Traumasensitivität und spiegeln unsere Kernwerte wider. Unser Kompass leitet uns, alles mit entsprechender Ruhe, viel Raum und Zeit für die Person, sowie mit großer Wertschätzung und Aufmerksamkeit anzugehen. Bei uns wird nichts überstürzt, sondern wir widmen uns voll und ganz dem inneren und äußeren Menschen, der sich uns anvertraut.

Die Ergebnisse für unsere Coachees:

- Mehr Selbstgewahrsein: Entdecken Sie Ihre innere Stärke und Klarheit.

- Mehr Freude, weniger innere Leere: Erleben Sie tiefe, anhaltende Zufriedenheit.

- Mehr Ruhe und Freiheit: Finden Sie Gelassenheit und innere Freiheit.

- Gesteigerte Lebenszufriedenheit: Erreichen Sie ein höheres Maß an Wohlbefinden.

- Ruhe und Ausstrahlung: Strahlen Sie innere Ruhe und positive Energie aus.

- Loslösung von ungesunden Mustern: Befreien Sie sich von hinderlichen Verhaltensweisen.

- Tieferer Sinn und Gestaltungskraft: Erleben Sie eine neue Ebene von Bedeutung und Einfluss.

- Überwinden von limitierenden Annahmen: Lösen Sie sich von einschränkenden Überzeugungen.

- Stärkere Verbundenheit: Erfahren Sie tiefere Verbindungen zu anderen.

- Tiefere Großzügigkeit und Genügsamkeit: Entwickeln Sie eine großzügige und zufriedene Lebensweise.

- Tiefere Beziehungen: Fördern Sie intensivere und bedeutsamere Beziehungen.

- Klareres Ja und Nein: Treffen Sie eindeutige und selbstbewusste Entscheidungen.

- Mehr Aufmerksamkeitskontrolle und Qualität: Steigern Sie Ihre Konzentration und Lebensqualität.

- Klarheit über Intentionen und Ziele: Definieren und verfolgen Sie Ihre wahren Absichten und Ziele.

- Ein Leben aus innerer Erfüllung: Weg von hedonistischen Zielen, hin zu Eudaimonia.

Dein nächster Schritt

Schreibe uns für ein erstes unverbindliches Gespräch. Lerne mehr über Ikigai in unserem Blog und kostenfreien Audiokurs auf Spotify:

 
 

Was dich noch erwartet

  • Persönliches Coaching
    Wir nutzen Time To Think © und aktives Zuhören, um dir und deinen Gedanken viel Raum zu geben.
    Wir sind bestens als Coaches, Stressbewältigungs- und Resilienztrainer u. v. m. ausgebildet, um dich auf deiner Ikigai-Reise zu unterstützen.

  • Das Ikigai-Buch
    “Das Geheimnis der kleinen Dinge” von Motoki Tonn, begleitet dich bei deinem Coaching.
    Es ist bei Yuna, im Penguin Random House Verlag erschienen.

  • Wöchentliche Impulse
    Du bist nicht alleine. Wir senden dir achtsam und regelmäßig Erinnerungen und Reflexionsübungen.

  • Verfügbarkeit
    Wir sind erreichbar für dich – auch in schwierigen Lebenslagen und wenn es einmal drängt.

  • Emotionale Intelligenz
    Wir legen Wert auf das “Spüren” und “Fühlen”, da wir wissen: wir treffen Entscheidungen nicht mit dem Kopf allein, sondern mit unserem Herzen. Unsere Emotionen spielen eine entscheidende Rolle, doch häufig geben wir ihnen nicht genügend Raum. Dabei kann unsere Intuition eine große Stärke sein.

 

Klaus Motoki Tonn

Buchautor, Coach, Search Inside Yourself (entwickelt bei Google) Trainer und Ausbilder, Time To Think Begleiter, Resilienz- und Stressbewältigungstrainer, Kintsugi Autor begleitet seit über 25 Jahren Menschen mit Leidenschaft. Er ist Gründercoach für Yunus Social Business und unterrichtet am u. a. am Lisbon MBA. Motoi begleitet Individuen, Coaches und Gründer – seine Stärke sei seine Zugewandheit und Empathie, sagen andere über ihn.

Anwendungsbereiche

  • MANDY KLEES

    Coaching & Yoga

    Mandy ist eine erfahrene Veranstaltungsleiterin, Projektmanagerin und Yogalehrerin. Mit einem tiefen Verständnis für die Kraft des Ikigai hat Mandy dessen Prinzipien nahtlos in ihre Yoga-Angebote integriert. Mit ihrem einzigartigen Ansatz hilft sie Menschen, auf und neben der Matte Gleichgewicht, Sinn und Erfüllung zu finden. Erlebe die Vorteile von Ikigai Yoga mit Mandy.

  • GUIA CARMONA

    Facilitation

    Guia ist Programmmanagerin bei Building a Second Brain und eine Visionärin auf dem Gebiet des Wissensmanagements. Als leidenschaftliche Anhängerin der Akzeptanz-Commitment-Therapie (ACT) und des Life Coachings hat Guia ihr Verständnis von Ikigai nahtlos in ihren eigenen "Lebenskompass" integriert. Da sie die Kraft von Ikigai sehr schätzt, um Menschen zu Sinn und Erfüllung zu führen, bietet Guia jetzt Ikigai-Kurse sowohl auf Englisch als auch auf Spanisch, ihrer Muttersprache, an.

  • PETRA BEUTHEL

    Business Coaching

    Lerne Petra kennen, eine Expertin mit mehr als 25 Jahren Berufserfahrung. Sie nutzt die Ikigai-Prinzipien zur Unterstützung von Unternehmern beim Übergang in den Ruhestand, damit diese ihr Erbe erfolgreich weitergeben können. Entdecke einen praxisorientierten Ansatz, der deine persönlichen Werte, beruflichen Ziele und gesellschaftliche Wirkung für ein erfüllendes Leben nach dem Berufsleben vereint.

  • CHRISTINA COMNICK

    Resilienz Coaching

    Christina ist zertifizierte Ikigai-Coachin bei Finde Zukunft, die Ikigai in ihr eigenes Coaching und Kursprogramm integriert hat. Mit über 15 Jahren Erfahrung in der Begleitung von Menschen durch Krisen glaubt Christina, dass jeder Mensch einen Schatz an Ressourcen besitzt. Sie setzt auf die Kraft der seelischen Resilienz und hilft ihren Klienten, Stressdynamiken zu verstehen und sich Ängsten zu stellen. Ihr Fachwissen liegt in Bereichen wie Sinnfindung, Intuitionstraining, Spiritualität, Gewaltprävention und der Förderung von Resilienz als Kompetenz.

  • OLGA REICH

    Ökonomie & Natur

    Die berufstätige Diplom-Ökonomin und zweifache Mutter kennt genau das Gefühl, in einer stressigen Welt zu leben. Als Ikigai Naturcoach und Waldbaden Trainerin nach der japanischen Entspannungsmethode Shinrin Yoku hilft sie daher Menschen mit einem anspruchsvollen Alltag, diesen leichter zu bewältigen und zu einem gesunden und glücklichen Lebensrhythmus im Einklang mit der Natur zurückzufinden. Als erfahrene Dozentin für Waldbaden und Naturtherapie am Forest Healing Institut bildet sie Naturcoaches und Waldbaden Trainer:innen in Stuttgart aus.

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